Ansiedade: a importância da conexão social

Olá, Dr Lucas Moura aqui!

Que tal falar sobre as conexões sociais?

Ansiedade: a importância da conexão social!

Ansiedade: a importância da conexão social

✅A conexão social desempenha um papel vital na nossa saúde mental, especialmente quando se trata de ansiedade.

✅Ter um sistema de apoio forte e relações significativas pode proporcionar conforto, compreensão e suporte durante momentos difíceis.

✅Ao cultivar relacionamentos saudáveis e buscar apoio quando necessário, podemos enfrentar a ansiedade com mais força e resiliência.

Valorize quem está contigo!

Conte comigo sempre!